A tecnologia como aliada da terceira idade: promovendo independência, bem-estar e conexão

A tecnologia assume um papel cada vez mais crucial na vida dos idosos, oferecendo um leque de benefícios que impactam positivamente sua saúde, qualidade de vida, segurança, autonomia e conexão com o mundo. Ao superarmos os desafios e abraçarmos as oportunidades que a era digital proporciona, podemos empoderar essa parcela da população e garantir que […]

Dicas para se manter ativo na terceira idade: Uma vida mais saudável e feliz!

A terceira idade é uma fase da vida cheia de oportunidades para aproveitar ao máximo o tempo livre, cultivar novos hobbies, novos hábitos e se manter ativo. Manter-se ativo física e mentalmente traz diversos benefícios para a saúde, como: Mas como se manter ativo na terceira idade? Existem muitas atividades diferentes que você pode fazer […]

A importância do atendimento psicológico para idosos

O envelhecimento pode provocar alterações emocionais, psíquicas, físicas e sociais na vida da pessoa idosa. Em geral, isto ocorre quando o idoso se depara com mudanças, em diferentes aspectos da sua vida, com as quais tem dificuldade de lidar.  Essas mudanças, que podem estar relacionadas a características genéticas ou à história de vida da pessoa […]

Como Ajudar a Prevenir o Alzheimer

Há ao menos 19 maneiras conhecidas de reduzir o risco de desenvolver Alzheimer, todas apoiadas por fortes evidências científicas. A doença, incurável, é também a forma mais comum de demência (um termo geral para a perda de memória e habilidades intelectuais), tem evolução lenta, começa com perda de memória e termina com danos cerebrais graves. […]

Desvendando Mitos e Verdades Sobre Fraldas Geriátricas

As fraldas geriátricas desempenham um papel crucial na qualidade de vida de muitos idoso e pessoas com mobilidade reduzida. No entanto, há muitos equívocos e concepções errôneas em torno desse produto essencial. Vamos explorar alguns dos mitos e verdade que cercam as fraldas geriátricas para entender melhor sua importância e seu uso correto. Neste post, […]

Saiba tudo sobre incontinência urinaria e fecal, causas, tratamentos e dicas.

O que é incontinência urinária?A incontinência urinária é a perda involuntária de urina. Ela pode ser leve, como a perda de algumas gotas de urina ao tossir ou rir, ou mais grave, como a perda completa da bexiga. O que é incontinência fecal?A incontinência fecal é a perda involuntária de fezes. Ela pode ser leve, […]

Bem Estar – Cuide do coração e previna seu envelhecimento precoce

Coração

O coração e o corpo, nem sempre, caminham com a mesma idade cronológica em relação à saúde. Segundo estudos, metade dos homens adultos e 20% das mulheres adultas têm um coração até cinco anos mais velho. De acordo com o cirurgião vascular Dr. Daniel Benitti, quanto mais o coração envelhece, maior o risco de infarto […]

Estudo: Apenas 30% do envelhecimento é genético; 70% são hábitos de vida

Segundo estudos, a forma como caminhamos é um dos sinais de vitalidade e dos avanços do envelhecimento. Apenas 30% do envelhecimento têm a ver com a genética, outros 70% estão relacionados com os nossos hábitos de vida. O processo de envelhecimento está associado a modificações no padrão do ‘caminhar’ e no equilíbrio e a diminuição […]