Tudo o que não te contaram sobre estudar na terceira idade
Nunca é tarde para atividades que proporcionem bem-estar! A idade, por exemplo, não é problema para quem quer aprender. Para muitas pessoas, a melhor idade é uma extensão de uma vida ativa e saudável, não só para o corpo, mas também para a mente. Em 2014, mais de 15,5 mil idosos se inscreveram para o […]
Cuidados com a hipertensão – Sintomas, causas e tratamentos
Cuidados com a hipertensão. Quanto mais avançada a idade, maior é o número de cuidados que devemos ter com problemas silenciosos , além do aparecimento de diabetes problemas como a hipertensão tem mais propensão a aparecer conforme a idade avança. Aqui vamos falar tudo sobre está doença, dando dicas de como conviver com ela. Diferentes […]
Melhor idade – Confira dicas para driblar a intolerância à lactose
Com o passar dos anos, é normal que o corpo tanto do homem como da mulher já não se comporte do mesmo jeito. Um desses sinais pode ser a deficiência na produção de lactase – uma enzima que é necessária para digerir o leite e seus derivados. Isso pode interferir na rotina da pessoa com […]
Bem Estar – Cuide do coração e previna seu envelhecimento precoce
O coração e o corpo, nem sempre, caminham com a mesma idade cronológica em relação à saúde. Segundo estudos, metade dos homens adultos e 20% das mulheres adultas têm um coração até cinco anos mais velho. De acordo com o cirurgião vascular Dr. Daniel Benitti, quanto mais o coração envelhece, maior o risco de infarto […]
Estudo: Apenas 30% do envelhecimento é genético; 70% são hábitos de vida
Segundo estudos, a forma como caminhamos é um dos sinais de vitalidade e dos avanços do envelhecimento. Apenas 30% do envelhecimento têm a ver com a genética, outros 70% estão relacionados com os nossos hábitos de vida. O processo de envelhecimento está associado a modificações no padrão do ‘caminhar’ e no equilíbrio e a diminuição […]
Saúde – A importância de cuidar da memória na terceira idade
Hoje em dia, homens e mulheres de todo o Brasil já usufruem de uma maior longevidade. A população de pessoas acima dos 60 anos aumentou muito nas últimas décadas, por isso, é comum idosos chegaram à casa dos 80 anos com condições clínicas satisfatórias, no entanto, com essa idade, poucos deles apresentam uma memória totalmente […]
